Angebot für Frauen

Workshop: "Mental Load" neu

Kooperationsveranstaltung der Kreisvolkshochschule Birkenfeld und der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises.
Inhalt:
Mental Load beschreibt die Belastung – die Last – den Druck – an alles denken zu müssen, was die vielen unterschiedlichen Aufgaben eines Tages beinhalten, samt Terminen.
Der Kopf ist konstant am Rotieren und die Angst, irgendetwas zu vergessen, hängt im Nacken. Vielleicht kennen Sie es auch, dieses permanente „Erinnere mich“. Stets für andere mitdenken, immer schön fürsorgend, vorausschauend denken und handeln sowie alle anstehenden Termine im Kopf haben. Die beliebte Frage: „Wo ist…“?
Zudem sind überwiegend Frauen davon betroffen. Wie kommt das?
Welchen Anteil haben Partnerschaften, die Gesellschaft sowie eigene Ansprüche und Lebenssituationen damit zu tun?
Wenn Sie sich hier wiederfinden, ist es durchaus interessant einmal zu schauen, wie hoch Ihr persönlicher Mental Load ist und was das mit Ihnen macht.
 
Ziel: Gegenseitiger Austausch in der Gruppe. Das „Frau“ am Ende des Workshops eine Idee oder einen Impuls mitnimmt um etwas in ihrem Leben zu verändern


Bitte mitbringen: Schreibmaterialien, etwas zum Trinken

1 Abend, 12.09.2024
Donnerstag, 18:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Do 12.09.2024 18:00 - 21:00 Uhr Seminarraum, Stadtbibliothek Idar-Oberstein, Hauptstraße 373a, 55743 Idar-Oberstein
Claudia Spengler
IO-242-102
kostenfrei (die Veranstaltung wird finaziell gefördert durch die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises.)

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      Kooperationsveranstaltung der Kreisvolkshochschule Birkenfeld und der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises.
      05.09.24 (1-mal) 18:00 - 21:00 Uhr
      Idar-Oberstein
      Plätze frei
      (Plätze frei)