Pilates

Für alle Altersklassen
Bei Pilates geht es um effektives Training für den gesamten Körper. Stärkung der Muskulatur, Dehnung sowie Förderung der Gelenkigkeit, der Haltung und des Körperbewusstseins steht dabei im Vordergrund. Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, die sich langsam aufbaut und ist für Alle geeignet, die ihren Körper formen und dabei etwas für ihre Fitness tun möchten.


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe oder Socken, Handtuch und Matte



10 Nachmittage, 01.09.2021 - 17.11.2021
Mittwoch, 16:15 - 17:45 Uhr
10 Termin(e)
Claudia Klein-Martins
RH-212-301
Gemeindehaus Rhaunen, Schustergasse 3, 55624 Rhaunen, Heinz-Mohr, 1
Kursgebühren: 54,00 €

Weitere Veranstaltungen von M.A. Diplomübersetzerin Claudia Klein-Martins

Für alle Altersklassen
RH-212-302
Mi 01.09.21
18:00 – 19:30 Uhr
Rhaunen